Зачем нужен ночной крем для ухода за кожей

Специалисты рекомендуют всем ложиться спать до 23 часов, причем каждый раз в одно и то же время. Так как в этот момент наступает благоприятный период, когда кожа начинает восстанавливаться после дневного стресса. Она испытывает его в светлое время суток, когда идет активная защита от свободных радикалов, ультрафиолета, загрязнений внешней среды. Физически это никак не ощутимо, но состояние кожи к концу дня ухудшается, она становится тусклой, появляются небольшие синяки под глазами.

Здоровый сон способен стереть с лица следы усталости, укрепить защитные барьеры — в результате утром ваша кожа свежая, без отеков и мелких морщин. Но бывает так, что не получается вовремя лечь спать из-за домашних дел, либо сон длится недолго, из-за чего вы постоянно не высыпаетесь. Что же поможет вернуть утреннюю свежесть коже в таком случае?

Вам поможет ночной крем. Наносить его рекомендуют за час или полтора до сна. Только тогда крем успеет полностью впитаться, и с утра вы не обнаружите отеков. Не забудьте о том, что кожа перед нанесением ночного крема нуждается в очень тщательной очистке (и от макияжа в том числе). Проверить качество очищения вам поможет любой тоник для лица. После того как вы протрете кожу ватным диском с этим средством, на нем не должно оставаться совершенно никаких следов.

Не желательно использовать дневной крем вместо ночного: утренние средства призваны задерживать влагу внутри кожи, поэтому после сна вы проснетесь с сильными отеками. А вот ночные крема направлены на восстановление и питание кожи. Они, как правило, содержат комплексы витаминов (А, С и Е) и коллаген. И обращайте внимание на то, чтобы ночной крем не содержал УФ-фильтра, так как во время сна он будет препятствовать дыханию кожи.

Не последнюю роль при выборе крема играет текстура средства и его запах. Если вы подберете крем с приятным ароматом, то он поможет быстрее расслабиться и уснуть. А пока вы будете отдыхать, средство, предназначенное для ухода за кожей во время сна, будет активно заботиться о красоте вашей кожи.

Мой Веб Мир
Добавить комментарий