«За маму, за папу»: какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Сегодня есть много информации о том, каким должен быть прикорм и по какому принципу его надо вводить. Однако многие родители по-прежнему продолжают совершать ошибки. Это приводит к тому, что ребенок просто отказывается есть или не получает от еды удовольствия.

Раннее введение прикорма

Некоторые мамы, дети которых достигают возраста четырех месяцев, начинают нервничать и вводят обязательный прикорм. Одни читают на упаковке, что продукт рекомендован с трехмесячного возраста. Другим советуют такие же «опытные» мамочки или старшие родственники. Ошибочно полагать, что ребенок на сто процентов не наедается и остается голодным. На самом деле для каждого малыша этот вопрос является индивидуальным.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Поэтому нет точных сроков введения прикорма. Дождитесь признака того, что ребенок хочет попробовать что-то новое, кроме грудного молока или смеси, этот признак вы заметите сразу (ребенок тянет ручки к еде, пытается сесть, тянет еду в рот, не выталкивает, когда она туда попадает). Если начать прикармливать до пищевого интереса, это может негативно сказаться на аппетите, а также возможны проблемы с едой в будущем.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Отсутствие общего стола

Второй ошибкой родителей является то, что они ограждают малыша от общего стола. То есть кормят его отдельно, когда он лежит и пр. По сути, у ребенка нет никаких шансов увидеть, что существует другая еда, кроме грудного молока и смеси. Он никогда не проявит пищевого интереса, и прикорм станет для него настолько неожиданным, что принять такие изменения малышу буде крайне проблематично. И не давать ему попробовать то, что едят взрослые (конечно же, если речь идет о полезной здоровой пище), будет крайне опрометчиво. Поэтому следует подавать ребенку положительный пример, устанавливая его стульчик рядом с общим столом и своими действиями демонстрируя то, как надо есть.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Заставлять ребенка есть

Есть категория мам, которые практически одержимы кормлением. Они считают, что дети должны есть часто и много. И если ребенок по какой-то причине отказывается от еды, для родителей это становится настоящей катастрофой. Они искренне полагают, что малыш на сто процентов останется голодным. Поэтому всячески стараются накормить ребенка даже через силу. Метод «за папу» и «за маму» должен быть навсегда исключен из вашей стратегии. Ребенок должен контролировать прием пищи, будучи на нем сфокусированным. То есть, чувствовать вкус, количество, момент насыщения и пр. В противном случае он будет воспринимать этот процесс без удовольствия (в некоторых случаях наблюдается даже отвращение, когда ребенок идет к столу, «как на каторгу»). Кода подрастет, рискует стать либо обжорой, либо малоежкой.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Повторение блюд

К потере пищевого интереса ведет одноплановая или одинаковая еда. Представьте себе, что вам каждый день подают одно и то же блюдо. Даже если оно является вашим любимым, наверняка очень быстро вам это надоест. Точно так же воспринимает это ребенок. Кормить малыша только кашей, очень скоро процесс еды станет для него невыносимым, и придется придумывать новые изощренные способы для того. Чтобы его накормить. Мало того, такая стратегия лишает ребенка полезных веществ, которые присутствуют в разных ингредиентах.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Он, по сути, потребляет продукты, которые входят в состав монодиеты. А она вредна даже для взрослых людей. Стоит также обратить внимание на то, что малыш лишается возможности видеть разнообразие. Чтобы ему было вкусно, необходимо обеспечить эстетическое наслаждение. А это значит, что будет правильным решением подавать блюда, ингредиенты в которых имеют разный цвет и форму. Тогда все, что будет лежать на тарелке, однозначно привлечет внимание и повысит аппетит ребенка.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

«Нет» самостоятельности

Некоторые мамы предпочитают сами кормить ребенка и не позволять ему справляться с процессом самостоятельно. Они сетуют на то, что малыш ест не очень быстро и не очень аккуратно. Во-первых, приходится его долго ждать, когда совсем нет времени. Во-вторых, отмывать всю кухню, поскольку во время принятия пищи еда оказывается в даже самых отдаленных и неожиданных местах.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Стоит сразу предупредить о том, что родителям нужно набраться терпения и позволить ребенку самостоятельно освоить обращение с приборами и непосредственно самой едой. Это не значит, что можно ему позволять бросаться продуктами и играть с ними, как с игрушками. Но показать, как держать ложку, а затем дождаться, пока малыш сможет сам с этим справиться, вы просто обязаны. Иначе ваш сын или дочка не научатся самостоятельно есть до самой школы.

"За маму, за папу": какие ошибки в прикорме делают почти все мамы

Вседозволенность

Одна мама рассказала, что позволила своему ребенку в качестве первого прикорма попробовать мороженое. Она объяснила это тем, что малыш так трогательно смотрел на своего брата, как тот лакомиться десертом, что не смогла отказать ему в удовольствии тоже попробовать. Помните о том, что дети не могут сами выбирать себе продукты. А ваша вседозволенность может иметь негативные последствия, поскольку организм ребенка приспособлен лишь к потреблению определенных продуктов, перечень которых известен всем взрослым.

Мой Веб Мир