Дружба — это неотъемлемая часть нашей жизни. Будучи социальными существами, мы очень нуждаемся в качественном общении. Это положительно влияет на наше эмоциональное состояние, психическое здоровье.
Эксперт по взаимоотношениям Венди Уолш выделила три типа друзей, которые должны быть у каждого из нас.
Друзья детства
Необязательно они должны быть лучшими друзьями, которым можно доверить самые сокровенные тайны, но с ними следует поддерживать контакт. По мнению Уолш, общение с друзьями детства мысленно переносит нас в ту спокойную беззаботную пору, когда мы находились под родительской опекой, когда только познавали окружающий мир. Мы переносимся в детство, когда общаемся с теми, с кем дружили и кого знали в тот период. Эти приятные воспоминания заряжают нас энергией и дают мощный позитивный заряд. Особенно когда с другом детства можно вспомнить забавные эпизоды из того периода, когда вы были маленькими.
С общими интересами
Это те друзья, с которыми вас объединяют общие хобби, увлечения. Необязательно они должны быть в курсе вашей личной жизни. Вовсе нет. Это те люди, которые помогают вам развиваться в выбранном вами направлении. Например, вы решили выучить испанский язык, записались на курсы. Там познакомились с людьми, которых, как и вас, привлекает не только язык, но и культура Испании. И вы делитесь друг с другом накопленной информацией, опытом, знаниями в этой сфере. Вам интересно обсуждать то, что нравится всем вам. Это мощное эмоциональное подкрепление.
Те, на кого можно положиться
Эту категорию можно назвать «интимные друзья». Они могут появиться в любой период жизни. Вас объединяет одинаковое мировоззрение, мышление, морально-этические принципы и нормы. Эти друзья могут не разделять ваших хобби или увлечений, могут не знать, каким было ваше детство, но вы знаете, что на них можно положиться. Это те люди, которым можно поплакаться в жилетку, спросить совета, пожаловаться на жизнь, попросить о помощи и т. д. По сути, именно таких друзей мы и называем лучшими друзьями. Они воспринимают нас такими, какие мы есть сегодня и сейчас, а не какими были десять или двадцать лет назад.
Вместо заключения
Порой наша ошибка заключается в том, что все эти три категории мы хотим объединить в одну и получить одного человека, который бы и разделял наши увлечения, и был палочкой-выручалочкой в трудную минуту. На самом деле нет необходимости в том, чтобы искать такого идеального приятеля. Будет лучше, если у вас будут друзья из каждой представленной выше категории.
