Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Деньги могут быть источником напряжения для некоторых из нас. Мы все ходим обедать с друзьями, которые зарабатывают больше нас, и чувствуем себя неловко, когда дело доходит до разделения счета. Зайнаб Квау-Суонзи, специалист по финансам для миллениалов, говорит, что такое сравнение себя с другими — обычное дело, но мы должны найти способы противодействовать этому. Она дает несколько дельных советов, как не дать зависти и сравнениям разрушить вашу дружбу и вашу жизнь.

Деньги ни при чем — меняйте себя

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Видя, как ваши друзья вносят большие изменения в жизнь, например покупают дом, вы можете завидовать им невольно, сравнивая себя с ними. Это чувство действительно может повлиять на ваши отношения, ведь все в жизни проистекает из сравнения. Видеть то, что есть у кого-то еще, и беспокоиться о том, что у вас этого нет, недостаточно хорошо.

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Зайнаб Квау-Суонзи говорит: «Сравнивая себя с окружающими, будь то члены семьи, партнеры или братья и сестры, легко довести себя до нервного истощения, и это может быть особенно болезненно, когда речь идет о близком друге. Деньги могут быть одним из основных источников сравнения, но, по сути, они ни при чем. Все дело в вас самих».

Независимо от того, есть ли большие различия в сумме, которую вы зарабатываете, это всегда кажется деликатной темой для обсуждения и может вызвать у вас чувство неловкости, вины или обиды. Это может привести к серьезным проблемам с окружающими, если продолжать закрывать на это глаза. Вот как избавиться от таких финансовых сравнений.

Управляйте своими деньгами

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Попасть в место, где вы чувствуете себя уверенно и комфортно с вашими финансовыми средствами, — важный шаг к тому, чтобы избежать сравнения с другими. Зайнаб говорит, что отличный способ сделать это — определить ваши точные ежемесячные расходы. Это позволит вам видеть четкую разбивку ваших расходов и поможет определить области, которые можно сократить, будь то еженедельные сеансы маникюра или многочисленные подписки на телевидение.

Запишите ваши цели. Взяв ручку и бумагу и записав, где вы видите себя сейчас и через несколько лет, вы можете почувствовать себя более уверенно. Имея возможность визуализировать свои цели и каждый день обращая на них свой взор, вы обнаружите, что больше соответствуете своему собственному прогрессу и будущему. Это поможет вам не сравнивать себя с другими, так как вы будете уделять больше времени совершенствованию собственного самосознания.

Коммуникация — ключ к успеху

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Если вам не по карману какой-то ресторан, расскажите об этом другу. Посоветуйте что-нибудь более доступное или предложите приготовить еду дома. Очень часто чувство стыда за деньги и финансы возникает из-за попыток скрыть какие-то вещи из-за смущения. Но нет ничего постыдного в том, чтобы работать с бюджетом, отличным от другого.

Вы не знаете, какую помощь или поддержку получил каждый человек, чтобы добраться туда, где он находится. То, сколько вы зарабатываете или сколько у вас сбережений, не отражается на вашем характере или личностных качествах. Так что привыкайте более открыто говорить о том, что вы можете и не можете себе позволить, особенно с самыми близкими вам людьми.

Получите профессиональную финансовую консультацию

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

«Не бойтесь обращаться за советом, когда дело касается ваших финансов», — говорит Зайнаб. Иногда, когда вы говорите что-то вслух, у вас может возникнуть ощущение, будто с ваших плеч свалился огромный груз. Многие люди хранят в себе эту стыдливость годами, прекращают общаться с друзьями и родными, а потом понимают, что нужно было просто озвучить свои проблемы, осознать их.

Независимо от того, решите ли вы обсудить свои финансовые цели с другом, членом семьи или коллегой, такие открытые беседы могут выявить корень ваших проблем. Часто это дает вам представление о том, почему вы сравниваете себя с другими, и о способах борьбы с такими сравнениями.

Откладывайте хотя бы понемногу

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Если у вас есть такая возможность, постарайтесь максимально использовать свои сбережения. Даже если это мизерная сумма в месяц. Если немного откладывать на непредвиденные обстоятельства или на развлечения, например на праздники, вы сможете почувствовать себя намного увереннее.

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

«Нет ничего лучше, чем иметь копилку для сбережений, поэтому важно поставить перед собой новые и реалистичные цели, к достижению которых нужно стремиться», — предлагает Зайнаб. Наблюдение за ростом ваших сбережений не только наполнит вас дофамином, но и даст вам то здоровое чувство стабильности, которое уменьшит искушение сравнивать свои финансы с другими.

Установите границы расходов

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Зайнаб говорит: «Если ваши друзья предлагают дорогое занятие, которое вам не по средствам, не бойтесь сопротивляться или предлагать альтернативный, более дешевый вариант. Вполне вероятно, что в группе будут и другие, которые будут втайне благодарны за вашу искренность».

Как перестать сравнивать свое финансовое положение с доходами друзей

Просто заранее установите для себя границу, больше которой вы не можете потратить. Поверьте, никто не любит швыряться деньгами (хотя некоторые хотят выглядеть транжирами). Поэтому смело говорите о своем нежелании тратить лишние деньги, и тогда ваша честность и смелость будут оценены по достоинству.

Мой Веб Мир